Choć izolacja nie jest w tej chwili obowiązkowa, w przypadku zachorowania na koronawirusa warto zachowywać się odpowiedzialnie — przebywać w domu, obserwować swoje zdrowie i stosować się do wszystkich zaleceń lekarza.
Dr. Neringa Vagulienė, pulmonolog z Kliniki Pulmonologii Klinik w Kownie, ostrzega, że leczenia nie należy rozpoczynać od antybiotyków, ponieważ nie działają one na tego wirusa.
Informuje, jak prawidłowo leczyć się w domu na COVID-19, czego należy unikać i kiedy udać się do placówki medycznej.
Objawy występują w różnych formach
Według lekarza pulmonologa objawy COVID-19 pojawiają się 2-14 dni po kontakcie z wirusem.
„Najczęściej choroba ta objawia się gorączką, kaszlem, trudnościami w oddychaniu lub dusznością, zmęczeniem, bólami mięśni, utratą smaku lub węchu, bólem gardła, katarem, mogą nawet wystąpić nudności, wymioty lub biegunka” — N. Vagulienė wymienia objawy charakterystyczne dla zakażenia koronawirusem.
Zwraca uwagę, że objawy choroby mogą być bardzo zróżnicowane, od łagodnych do ciężkich. Jednak osoby starsze lub osoby z różnymi przewlekłymi chorobami serca, płuc, cukrzycą są bardziej narażone na ryzyko wystąpienia ciężkiej postaci choroby.
Jeśli wystąpią objawy charakterystyczne dla COVID-19, zaleca się pozostanie w domu i monitorowanie stanu zdrowia, wykonanie szybkiego testu antygenowego do samokontroli, skontaktowanie się z lekarzem rodzinnym i postępowanie zgodnie z jego instrukcjami.
Oceniając stan zdrowia pacjenta, lekarz może poprosić o zdjęcie pozytywnego wyniku testu antygenowego, który powinien wyraźnie pokazać wynik badania, oraz o zdjęcie opakowania testu. Zdjęcie jest wysyłane do lekarza pocztą elektroniczną lub innymi dostępnymi środkami komunikacji.
Jak prawidłowo leczyć się w domu?
„Jeśli zachorujesz, musisz pić dużo płynów, różnych ciepłych napojów (herbat), w celu złagodzenia objawów. W przypadku gorączki można przyjmować ibuprofen” — mówi lekarz.
Warto spożywać co najmniej 2 litry płynu dziennie. Aby zmniejszyć podwyższoną temperaturę i złagodzić ból, wybierz paracetamol lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne.
Z reguły nie ma potrzeby tłumienia kaszlu, ponieważ zwiększa to ryzyko ciężkiego zapalenia płuc. Jeśli jednak kaszel naprawdę jest uciążliwy, warto zacząć od miodu. Dopiero później, o ile sytuacja nie ulegnie poprawie, stosuj leki, które tłumią kaszel.
Ponadto N. Vagulienė przypomina główne zalecenia higieny środowiska i higieny osobistej — przestrzeganie dystansu społecznego, częste mycie rąk, przestrzeganie etykiety kichania, wentylacja pomieszczeń.
„Ostatnie lata pandemii nauczyły nas przestrzegania najważniejszych zaleceń, które są ważne nie tylko dla COVID-19, ale także dla różnych innych chorób wirusowych” — zauważa.
Podkreśla, czego nie należy spożywać
Lekarz wyjaśnia, że COVID-19 jest chorobą wirusową, więc leczenia nie należy rozpoczynać od antybiotyków.
„Antybiotyki nie działają na wirusa, powodują jedynie wiele niepożądanych efektów i zwiększają oporność bakterii na ten lek. Oznacza to, że wraz z późniejszą chorobą bakteryjną antybiotyki te nie będą już skuteczne. To duży problem globalny — niewłaściwe, przedwczesne stosowanie antybiotyków” — podkreśla N. Vagulienė.
Ponadto podczas leczenia domowego nie zaleca się rozpoczynania picia aspiryny ani przyjmowania leków rozrzedzających krew.
„Oczywiście, jeśli dana osoba stosowała te leki w przeszłości z powodu różnych chorób współistniejących, powinny być one również stosowane, gdy zachorują na COVID-19” — podkreśla.
Inną grupą leków, których również nie należy przyjmować z zakażeniem koronawirusem, są leki z grupy hormonalnej — glukokortykoidy.
Według lekarza ich stosowanie w domu nie pomaga w wyzdrowieniu, ponadto, gdy są przyjmowane nieprawidłowo i nie na czas, leki te mogą nawet pogorszyć przebieg COVID-19.
| Fot. z archiwum Klinik w Kownie
Nie ma potrzeby izolowania
Osoby z potwierdzoną chorobą COVID-19 nie podlegają obowiązkowej izolacji, ale oczekuje się świadomości — jeśli nie dla siebie, to dla bezpieczeństwa innych osób (krewnych, współpracowników, sąsiadów lub po prostu osób postronnych).
Osoba jest uważana za ozdrowieńca na podstawie decyzji lekarza, jeśli w ciągu 24 godzin nie ma już gorączki, a inne objawy są osłabione.
Osobom, które odczuwają objawy, nie zaleca się chodzenia do pracy, instytucji edukacyjnej, innych publicznych miejsc. Jeśli to konieczne, zwolnienie lekarskie zostanie przepisane przez lekarza.
N. Vagulienė, lekarz Klinik w Kownie, zauważa: „Należy skontaktować się z oddziałem ratunkowym w przypadku duszności lub trudności w oddychaniu, ciągłego odczuwania silnego bólu w klatce piersiowej lub pojawienia się bólu o charakterze uciskającym”.
Osoby, które miały kontakt z osobą z COVID-19, również nie muszą się już izolować. Warto jednak działać świadomie i odpowiedzialnie, monitorując swój stan zdrowia, unikając kontaktu fizycznego z innymi osobami, nosić respiratory czy maseczki medyczne.
Najnowsze rekomendacje
Chociaż od 1 maja 2022 r. osoby nie muszą już przechodzić testu PCR przed hospitalizacją, instytucje mogą przepisać testy COVID-19 osobom, które odczuwają objawy choroby lub w innych przypadkach zgodnie z procedurą ustaloną przez instytucję.
Lista laboratoriów zweryfikowanych do wykonania testów na COVID-19 znajduje się na stronie internetowej www.nvspl.lt/covid-19/laboratorijos-verifikuotos-atlikti-covid-19-tyrimus-pgr-metodu.
Aby odwiedzić pacjentów w szpitalu, należy nosić środki ochronne zakrywające nos i usta. Nie mogą ich nosić osoby niepełnosprawne, które ze względu na stan zdrowia nie są w stanie nosić maseczek lub ich noszenie może być szkodliwe dla stanu zdrowia. Placówki medyczne mają również prawo do stosowania surowszych wymogów kontroli zakażeń, więc przed udaniem się do placówki medycznej należy zapoznać się z obowiązującą tam procedurą.
Aby chronić swoje zdrowie i zdrowie osób wokół ciebie, zaleca się noszenie masek w miejscach publicznych zamkniętych, które są słabo wentylowane, gdzie jest duża liczba osób i niemożliwe jest zachowanie bezpiecznej odległości od innych osób, a także w transporcie publicznym podczas porannych i wieczornych szczytów.
Najskuteczniejszym narzędziem zapobiegania chorobie COVID-19 są szczepienia
Na Litwie osoby w wieku 5 lat i starsze są szczepione przy użyciu oryginalnych szczepionek Comirnaty (producent BioNTech i Pfizer) lub Spikevax (producent Moderna), szczepienia przypominające — z użyciem szczepionek oryginalnych lub dostosowanych wersji szczepionek.
Ci, którzy chcą zarejestrować się na szczepienie, mogą to zrobić online www.koronastop.lrv.lt lub kontaktując się ze swoją placówką opieki zdrowotnej.
Warto również wiedzieć, że tego samego dnia lub podczas tej samej wizyty u lekarza można zaszczepić się zarówno przeciwko chorobie COVID-19, jak i innym chorobom zakaźnym — kleszczowemu zapaleniu mózgu, grypie sezonowej, zakażeniu pneumokokiem itp. W takim przypadku zaleca się wstrzykiwanie iniekcji do różnych części ciała.
Więcej informacji o najnowszych zaleceniach dotyczących koronawirusa, o testach, szczepieniach, przydatnych kontaktach lub innych istotnych informacjach związanych z globalną pandemią można znaleźć na stronie internetowej www.koronastop.lrv.lt
Zam. 2538
