Więcej

    W niedzielę zmiana czasu na letni. Specjaliści ostrzegają o zagrożeniach

    Czytaj również...

    W niedzielę na Litwie będziemy musieli przestawić zegarki. Przejdziemy na czas letni, to znaczy, że o godz. 3 w nocy będziemy musieli przestawić wskazówki o godzinę do przodu. Taki czas będzie aktualny do końca października. Praktyka ta jest od lat krytykowana przez specjalistów — ma być zbędna w XXI wieku, a nawet szkodliwa.

    Rząd Litwy już w ubiegłym roku miał nadzieję, że to jeden z ostatnich przypadków, gdy musimy przestawiać czas. Niestety, póki co partnerzy europejscy nie są chętnie nastawieni do porzucenia tego zwyczaju.

    Za tym, aby przestać przestawiać czas jest Komisja Europejska jak i Parlament Europejski. Znaczy to, że wkrótce mogą przekonać się także inni.

    Czas oszczędzania światła, czyli Sommerzeit

    Przyczyna przestawiania zegarków ma podłoże historyczne i jest prozaiczna. Służyło to oszczędności wosku, a później prądu — stąd angielska nazwa „daylight saving time” (pol. czas oszczędzania światła dziennego).

    Według powszechnej opinii pomysłodawcą takiej praktyki był Benjamin Franklin, jeden z ojców niepodległości USA. Poważnie pomysł zaczęto jednak traktować dopiero na początku XX wieku. Pierwsi taki zwyczaj wprowadzili Niemcy. W czasie I wojny światowej niemieckie zegarki przestawiono na „Sommerzeit” (czyli czas letni).

    To nie jest dobre…

    Eksperci od lat alarmują, że zmiana czasu nie ma racji bytu w XXI wieku. Taka zmiana jest również niekorzystna dla zdrowia, co pokazywały niejednokrotnie badania. Osoby z myślami samobójczymi powinny być w tym czasie pod szczególną obserwacją bliskich i terapeutów.

    „Gdy nagle tracimy godzinę snu, jest to duża ingerencja w nasz zegar biologiczny. Stres związany ze zmianą czasu jest większy niż podejrzewamy. To negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne ludzi. Na zmianę czasu negatywnie reagują ludzie, którzy mają problemy z psychiką, lub bardzo wrażliwi. Może to spowodować u nich zmianę nastroju, albo nawet doprowadzić do depresji” — rok temu mówiła „Kurierowi” Loreta Vitkutė-Maigienė, psychiatra w przychodni rejonu wileńskiego w Poszyłajciach.

    Szczególnie narażone na niekorzystne zmiany czasu są dzieci i osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.

    Czytaj więcej: Jak pomóc dziecku przejść przez zmianę czasu?


    Na podst.: własne

    Reklama na podst. ust. użytkownika.; Dzięki reklamie czytasz nas za darmo

    Afisze

    Więcej od autora

    Letnia Szkoła Artystyczna w Solecznikach 2025

    Tym razem sięgniemy do twórczości polskiej artystki Zofii Stryjeńskiej – malarki, graficzki i ilustratorki. Inspiracją do tematu przewodniego będą prace artystki przepełnione duchem słowiańskim oraz zachwycające różnorodnością kolorystyczną. Dzieci...

    Wybrano najbardziej imponujące przykłady odnowionych bloków wielomieszkaniowych

    Tegoroczni uczestnicy konkursu „Projekt renowacji roku” wyróżniają się wyjątkowo wysoką jakością i różnorodnością projektów. Według Gintarė Burbienė, dyrektorki Departamentu Modernizacji Budynków Agencji Zarządzania Projektami Środowiskowymi (APVA), w tym roku...

    Dni Kultury Polskiej na Laudzie i Żmudzi – XXIII Festyn Kultury Polskiej „Znad Issy” 12-13 lipca

    W programie: 12 lipca, sobota (Pacunele, starostwo Skėmiai, rej. Radziwiliski) 13:00 – 14:00 Msza Św. w kościele św. Jana Chrzciciela w Pacunelach14:00 – 14:30 Korowód zespołów do parku14:30 – 17:00 Koncert...