Dlaczego odurzamy się, znając konsekwencje?
Według Agnė Stražinskienė, osoby używające substancji psychoaktywnych najczęściej szukają przyjemności i relaksu: „Jest to próba osiągnięcia przynajmniej krótkotrwałego fałszywego wewnętrznego spokoju lub euforii — w celu złagodzenia niepokoju, bezsenności, »ucieczki« od stresujących obowiązków, trudności lub przygnębiających myśli”.
Mówi, że czynniki społeczne i chęć bycia częścią społeczności mają silny wpływ na te zagrażające zdrowiu zachowania. Dotyczy to zwłaszcza nastolatków i młodych ludzi.
Ponadto osoby cierpiące na różne choroby psychiczne, takie jak zaburzenia nastroju lub lękowe, mają tendencję do samoleczenia bez szukania profesjonalnej pomocy. Specjalistka RPLC ostrzega, że zażywanie substancji psychoaktywnych nie złagodzi niepokojących objawów, a w dłuższej perspektywie doprowadzi jedynie do dalszych szkód dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego: „Gdy rozwinie się zespół uzależnienia, ludzie zażywają różnych substancji, aby złagodzić swój zły stan zdrowia. Jednak w ten sposób wpadają w błędne koło zażywania, które bardzo trudno przerwać”.
Nieodwracalne szkody dla zdrowia
Używanie substancji psychoaktywnych może prowadzić do szerokiego zakresu zagrożeń dla zdrowia fizycznego i psychicznego, w zależności od ilości i rodzaju używanej substancji, częstotliwości używania i stanu zdrowia użytkownika. Badania wykazują szeroki zakres negatywnych skutków używania tych substancji na zdrowie fizyczne.
A. Stražinskienė zauważa, że używaniu tych substancji często towarzyszą niepokojące wahania nastroju i drażliwość. Mogą rozwinąć się zaburzenia depresyjne, lękowe i snu, może brakować energii i motywacji do innych działań, nic nie jest już interesujące ani przyjemne, a poczucie własnej wartości spada. Relacje z bliskimi są często zaburzone, a zdolność do pracy ograniczona.
Według Simony Kacevičė, stymulanty mogą powodować ataki serca, udary, niewydolność serca lub arytmie, a długotrwałe stosowanie zwiększa ryzyko chorób naczyniowych.
„Opioidy mogą powodować niedobór tlenu w organizmie, a nawet śmierć ze względu na ich zdolność do spowalniania oddychania. Używanie marihuany, tytoniu i innych substancji do palenia zwiększa ryzyko zapalenia oskrzeli, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc i niezmiennie zwiększa ryzyko raka płuc. Długotrwałe używanie substancji psychoaktywnych powoduje uszkodzenia mózgu wpływające na pamięć, uwagę, regulację emocji, tłumi układ odpornościowy i zwiększa ryzyko infekcji, takich jak zapalenie wątroby typu C, zapalenie wątroby typu B i HIV” — wymienia S. Kacevičė dodając, że wszystkie powyższe choroby mogą mieć długoterminowe, nieodwracalne konsekwencje zdrowotne.
Ostrożność nie jest powodem do wstydu
Aby uniknąć ryzyka i chronić się na festiwalach i w klubach nocnych, należy podjąć pewne środki ostrożności.
S. Kacevičė podkreśla, że ważne jest, aby nie ufać nieznajomym, którzy mogą oferować darmowe lub „nieszkodliwe” substancje. Nigdy nie należy przyjmować otwartych napojów — zamiast tego warto korzystać z zakrytych pojemników na napoje i kupować je w renomowanych, legalnych miejscach oraz nigdy nie zostawiać swojego napoju bez nadzoru.
„Bądź ostrożny z własnym towarzystwem, chodź do klubów lub na festiwale z zaufanymi, dobrze znanymi przyjaciółmi, abyście mogli się nawzajem pilnować. Wiedz, gdzie znajdują się punkty medyczne” — radzi.
Przede wszystkim ważne jest, aby być w stanie oprzeć się chęci przyjmowania substancji psychoaktywnych od innych: „Aby uniknąć nieprzyjemnych sytuacji, warto z wyprzedzeniem pomyśleć o tym, jak zareagowałbyś na taką ofertę”.
Błędne koło uzależnienia
Według psycholog medycznej R. Rabačiauskienė, nie ma jednego sygnału, który zdradzałby uzależnienie danej osoby od substancji psychoaktywnych. Zazwyczaj jest ono sygnalizowane przez sześć głównych elementów: wyłączność, zmianę nastroju, tolerancję, odstawienie, konflikt i nawrót.
„Wyłączność ma miejsce, gdy substancja staje się najważniejszą rzeczą w życiu danej osoby. Gdy jest używana w sposób ciągły lub intensywny, często się o niej myśli. Jest używana nawet wtedy, gdy istnieją oczywiste negatywne konsekwencje, takie jak choroba, trauma lub naruszenie prawa” — wyjaśnia.
Jak mówi, używanie substancji psychoaktywnych ma duży wpływ na emocje, uczucia i nastrój. Stopniowo narasta tolerancja i potrzeba coraz większej ilości substancji, aby uzyskać ten sam efekt. Próba zaprzestania używania ma konsekwencje fizyczne i psychologiczne. Użytkownik jest w konflikcie zarówno z samym sobą, jak i z innymi, ponieważ pogarsza się jego zdrowie i ma coraz mniej czasu dla rodziny, pracy i innych obszarów życia, które przynoszą szczęście.
Psycholog podkreśla, że nie jest łatwo zmienić, ograniczyć lub zaprzestać używania substancji: „Nawrót jest cechą charakterystyczną uzależnienia — kiedy osoba w końcu zdaje sobie sprawę, że nie jest w stanie rzucić nałogu”.
Pierwsza pomoc niezbędna
R. Rabačiauskienė podkreśla, że jeśli odpowiednia pomoc zostanie udzielona na czas, możliwe jest uniknięcie niezwykle bolesnych konsekwencji.
„Przede wszystkim należy ocenić samą sytuację: czy osoba odurzona jest zorientowana i zdolna do odpowiedniego myślenia. Jeśli dana osoba nie jest w stanie się zorientować i jeśli objawy odstawienia są wyraźne, konieczne jest natychmiastowe wezwanie karetki pogotowia” — radzi, dodając, że po wezwaniu karetki pogotowia nie należy pozostawiać osoby samej, ale czekać na pomoc razem z nią. W razie potrzeby należy postępować zgodnie z instrukcjami, otrzymywanymi telefonicznie.
W innych przypadkach zaleca się nie czekać, aż problem „zaogni się” i jak najszybciej skontaktować się z oddziałem Republikańskiego Centrum Chorób Uzależnień. Konsultacje będą bezpłatne ze skierowaniem od lekarza rodzinnego lub psychiatry. Istnieje również możliwość skorzystania z leczenia bez ujawniania swojej tożsamości.
Według psycholog medycznej RPLC, lekarze i specjaliści centrum będą współpracować z pacjentem i jego krewnymi w celu opracowania indywidualnego planu leczenia, który obejmuje usługi ambulatoryjne lub szpitalne.
Skierowania mogą być również kierowane do innych instytucji, takich jak Centrum Zdrowia Psychicznego na poziomie podstawowym. Jeśli dana osoba lub jej rodzina obawia się o swoje zdrowie, ale nie jest pewna lub nie chce szukać leczenia, zachęca się ją do skontaktowania się z doradcami ds. uzależnień lub odwiedzenia anonimowej grupy samopomocy.
Według specjalistów ważne jest, aby nie zwlekać z szukaniem profesjonalnej pomocy, ponieważ jest to jedyny sposób, aby zapobiec nieodwracalnym szkodom dla zdrowia fizycznego i psycho-emocjonalnego.
Zam. 2826