Więcej
    Strona głównaInformacje specjalne

    Kategoria: Informacje specjalne

    Nie wiedziałam, że mam depresję

    Zdrowie emocjonalne człowieka zmienia się w zależności od tego, jak o nie dbamy — kiedy i jak znajdujemy sposoby, aby poczuć się lepiej. Rozmawiamy z Rūtą Mickevičienė, psychologiem z Centrum Ciąży Kryzysowej, o przyczynach, objawach i pomocy w depresji poporodowej. Mężczyźni...

    Wpływ ekranów rośnie. Kiedy to powinno wzbudzić niepokój?

    Dr Indrė Bakanienė, pełniąca obowiązki kierownika Kliniki Rehabilitacji Dziecięcej w Klinikach Litewskiego Uniwersytetu Nauk o Zdrowiu w Kownie, opowiada o szkodliwym wpływie ekranów na zdrowie dzieci, pierwszych niepokojących sygnałach i zalecanych treściach. Wszystko zaczyna się od niemowlęctwa Według dr Bakanienė, badania pokazują,...

    Pomóż zapobiec utracie wartości odpadów zielonych

    Odpady zielone obejmują liście roślin, odpady z przycinania i odpady ogrodowe, ścinki trawy, kwiaty, odpady z pielenia, darń, odpady owocowe i warzywne, ziemię doniczkową, słomę, siano, korę drzew, trociny, wióry drzewne, a także małe gałęzie z przycinania drzew i...

    Nic nigdy nie jest stracone

    Rozmawiamy z Sigitą Liutkauskienė, onkolog-chemioterapeutką, i Leonasem Kačinskasem, psychiatrą, o tym, dlaczego najczęstsze skutki uboczne raka są psycho-emocjonalne i dlaczego ważne jest podejście holistyczne. Według nich stabilny stan emocjonalny może zmienić przebieg choroby. Nie zajmuj się autodiagnozą Każdy pacjent ma inną...

    Karmienie piersią: najważniejsze to się nie poddawać

    Eglė Gurčinė, konsultantka laktacyjna uznana przez Międzynarodową Radę Certyfikowanych Konsultantów Laktacyjnych (IBCLC), opowiada o korzyściach, wyzwaniach i postępowaniu w laktacji. Dr Audronė Mulevičienė, pediatra i konsultantka IBCLC, mówi o prawidłowym przystawianiu i odstawianiu dziecka od piersi. Mleko matki ma wszechstronne korzyści Według...

    Czy możemy uniknąć urazów?

    Ingrida Sapagovaitė, kierownik Oddziału Ratunkowego dla Dzieci w Centrum Medycyny Ratunkowej, Intensywnej Terapii i Anestezjologii w klinikach Santaros Uniwersytetu Wileńskiego (VUL Santaros), opowiada, jak zapobiegać urazom u dzieci i odpowiednio się nimi opiekować. Dlaczego aktywność fizyczna jest niezbędna dla osób...

    Mam niepełnosprawność fizyczną: jak mogę wzmocnić swoje zdrowie?

    „Regularna aktywność fizyczna jest korzystna dla aktywności mózgowej, poprawia samopoczucie psychiczne i emocjonalne, a także układ sercowo-naczyniowy, oddechowy i mięśniowo-szkieletowy” — mówi terapeutka zajęciowa i fizjoterapeutka Monika Šaulytė. Problemy ze zdrowiem fizycznym mogą zwiększać ryzyko wystąpienia problemów ze zdrowiem...

    Jak zbudować prawidłową odporność, aby o nas zadbała?

    „Szczepionki chronią nie tylko osobę, która została zaszczepiona, ale także innych ludzi w jej otoczeniu” — mówi Violeta Dambrauskienė, infekolog, pełniąca obowiązki kierownika Oddziału Chorób Zakaźnych w Klinice Chorób Zakaźnych Szpitala w Poniewieżu. Najważniejsze szczepienia — w dzieciństwie Pełniąca tymczasowo obowiązki...

    W DKP odbędzie się wileńska premiera filmu „Fatalny rozkaz. Wilno 1939” i spotkanie z twórcami

    Premiera filmu „Fatalny rozkaz. Wilno 1939” będzie miał miejsce w Domu Kultury Polskiej w Wilnie przy ul. Naugarduko 76, 13 czerwca o godz. 18:00. Przed projekcją odbędzie się spotkanie z twórcami filmu. Czytaj więcej: Reżyser filmu „Wilno 1939” Piotr Kościński:...

    Wybory do Parlamentu Europejskiego na Litwie 9 czerwca 2024 r. Wszystkie potrzebne informacje

    Drodzy wyborcy, W niniejszej informacji dla wyborców mniejszości etnicznych Główna Komisja Wyborcza (lit. Vyriausioji rinkimų komisja, VRK) przedstawia kluczowe informacje na temat wyborów do Parlamentu Europejskiego, które odbędą się 9 czerwca 2024 roku. Biorąc udział w wyborach, decydujemy nie tylko...