Strona głównaInformacje specjalne
Kategoria: Informacje specjalne
Pomóż zapobiec utracie wartości odpadów zielonych
KW -
Odpady zielone obejmują liście roślin, odpady z przycinania i odpady ogrodowe, ścinki trawy, kwiaty, odpady z pielenia, darń, odpady owocowe i warzywne, ziemię doniczkową,...
Nic nigdy nie jest stracone
KW -
Rozmawiamy z Sigitą Liutkauskienė, onkolog-chemioterapeutką, i Leonasem Kačinskasem, psychiatrą, o tym, dlaczego najczęstsze skutki uboczne raka są psycho-emocjonalne i dlaczego ważne jest podejście holistyczne....
Karmienie piersią: najważniejsze to się nie poddawać
KW -
Eglė Gurčinė, konsultantka laktacyjna uznana przez Międzynarodową Radę Certyfikowanych Konsultantów Laktacyjnych (IBCLC), opowiada o korzyściach, wyzwaniach i postępowaniu w laktacji.Dr Audronė Mulevičienė, pediatra i...
Czy możemy uniknąć urazów?
KW -
Ingrida Sapagovaitė, kierownik Oddziału Ratunkowego dla Dzieci w Centrum Medycyny Ratunkowej, Intensywnej Terapii i Anestezjologii w klinikach Santaros Uniwersytetu Wileńskiego (VUL Santaros), opowiada, jak...
Mam niepełnosprawność fizyczną: jak mogę wzmocnić swoje zdrowie?
KW -
„Regularna aktywność fizyczna jest korzystna dla aktywności mózgowej, poprawia samopoczucie psychiczne i emocjonalne, a także układ sercowo-naczyniowy, oddechowy i mięśniowo-szkieletowy” — mówi terapeutka zajęciowa...
Jak zbudować prawidłową odporność, aby o nas zadbała?
KW -
„Szczepionki chronią nie tylko osobę, która została zaszczepiona, ale także innych ludzi w jej otoczeniu” — mówi Violeta Dambrauskienė, infekolog, pełniąca obowiązki kierownika Oddziału...
W DKP odbędzie się wileńska premiera filmu „Fatalny rozkaz. Wilno 1939” i spotkanie z twórcami
KW -
Premiera filmu „Fatalny rozkaz. Wilno 1939” będzie miał miejsce w Domu Kultury Polskiej w Wilnie przy ul. Naugarduko 76, 13 czerwca o godz. 18:00....
Wybory do Parlamentu Europejskiego na Litwie 9 czerwca 2024 r. Wszystkie potrzebne informacje
KW -
Drodzy wyborcy,W niniejszej informacji dla wyborców mniejszości etnicznych Główna Komisja Wyborcza (lit. Vyriausioji rinkimų komisja, VRK) przedstawia kluczowe informacje na temat wyborów do Parlamentu...
Mieszkańcy szybciej niż oczekiwano zapełniają pojemniki na zużyty olej
KW -
Od września ubiegłego roku mieszkańcy mają możliwość oddania zużytego oleju we wszystkich punktach zbiórki odpadów wielkogabarytowych w rejonie wileńskim. Chociaż szacuje się, że przeciętne...
Zmiany w kontroli granicznej poprawią bezpieczeństwo ruchu na granicy
KW -
Dzięki zgodzie rządu na zatrzymanie przepływu towarów, pojazdów i osób przez granicę litewsko-białoruską w punktach kontrolnych Ławaryszki (lit. Lavoriškės) i Rajgród (lit. Raigardas), potencjalne...
Dla seniorów z niepełnosprawnościami — więcej możliwości, aby pozostawali aktywni
KW -
Eksperci twierdzą, że uprawianie sportu, wolontariat lub uczestnictwo w innych zajęciach pomogłoby spełnić się, odkryć nowe towarzystwo i zwiększyć satysfakcję z życia.Chociaż niepełnosprawność jeszcze...
Choroby układu krążenia: jak się przed nimi uchronić?
KW -
Prof. Olivija Dobilienė, kierowniczka Oddziału Choroby Niedokrwiennej Serca w Klinice Kardiologii w Kownie, wyjaśnia, jak kontrolować główne czynniki ryzyka, kiedy zasięgnąć porady u specjalisty...
Podatki, ubezpieczenie społeczne i pobór do wojska: czy paszport ma wpływ?
KW -
Odbędzie się ono w połączeniu z wyborami prezydenckimi 12 maja i określi, czy obywatele Litwy nabywający obywatelstwo innego kraju przyjaznego Litwie będą mogli zachować...
Powtórne wybory sołtysów na kadencję 2023-2027 w Samorządzie Rejonu Wileńskiego
Do 19 listopada 2023 r. mieszkańcy wspomnianych sołectw i organizacje społeczne realizujące działalność w sołectwie, są proszeni o zgłaszanie kandydatów na sołtysów. Oferty można...
Mieszkańcy okręgu wileńskiego otrzymają pojemniki na gromadzenie oleju
KW -
Olej, pozostały po produktach lub przyrządzaniu jedzenia, często jest wylewany do zlewu lub toalety, zapominając, iż tłuszcz osiadły na ściankach rur może zatkać kanalizację....
Nowy system sortowania odpadów w Wilnie: co powinni wiedzieć mieszkańcy?
KW -
Mieszkańcy stolicy będą proszeni o zbieranie ich w domu w oddzielnych pojemnikach z pomarańczowymi workami, które następnie będą wyrzucane do pojemników na mieszane odpady...
Narkotyki. Szybko wciągają — z trudem puszczają
KW -
Dr Aistė Leleikienė, psychiatra z Oddziału Ambulatoryjnego Republikańskiego Centrum Chorób Związanych z Uzależnieniami (RPLC) w Kłajpedzie, mówi o szkodliwości zażywania narkotyków i podkreśla, że...
Zbliża się referendum w sprawie obywatelstwa — co warto wiedzieć?
KW -
Odbędzie się ono w połączeniu z wyborami prezydenckimi 12 maja i określi, czy obywatele Litwy nabywający obywatelstwo innego kraju zaprzyjaźnionego z Litwą będą mogli...
Zmiana stylu życia: „Najważniejsze to uwierzyć w swoje siły i zmieniać się dla siebie”
KW -
Przedsiębiorczyni Ugnė Usevičiūtė dzieli się swoim osobistym doświadczeniem — schudła 140 kilogramów. Wyjaśnia, jak i dlaczego zdecydowała się zdrowiej odżywiać, więcej poruszać i jak...
Jak zarządzać odpadami organicznymi, abyście mogli odnieść korzyści?
KW -
Odpady zielone obejmują odpady z przycinania i odpady ogrodowe, opadłe liście, ścinki trawy, kwiaty, chwasty, odpady owocowe i warzywne, korę drzew, trociny, wióry drzewne,...
Onkologicznie chora Liepa i jej mama. Sylwetka rodziny odkrywającej siłę w bólu
KW -
Eglė Seiliūtė-Žukauskienė dzieli się doświadczeniami swojej rodziny na temat tego, jak dowiedzieli się o chorobie onkologicznej córki i co pomaga im zachować pozytywne nastawienie...
Wilno zatwierdza nowe ceny na paliwa stałe dla ogrzewających się samodzielnie
KW -
„Analiza cen rynkowych przeprowadzona w sierpniu odnotowała największą zmianę w sprzedaży drewna opałowego mieszanego, ze znacznym spadkiem cen w porównaniu do ubiegłego roku. Po...
Wilno przygotowuje się do płatności kartami bankowymi za bilety komunikacji miejskiej
KW -
Płatność kartą bankowąBilety papierowe, obecnie sprzedawane przez kierowców, zostaną zastąpione pełnopłatnym 60-minutowym biletem elektronicznym (cena — 0,90 euro). Będzie on dostępny w kasowniku za...
Każdy może rzucić palenie — ważne jest, aby szukać pomocy
KW -
Ludzie są tak stworzeni, że ciągle szukają sposobów na uspokojenie się, zrelaksowanie i zrobienie sobie przerwy. Dla niektórych jest to aktywność fizyczna i muzyka,...
Litwa pije mniej, bo chce, czyli korzyści versus „wyrzeczenia”
KW -
W 2019 r. Litwa znalazła się w pierwszej piątce krajów, które najbardziej ograniczyły spożycie alkoholu. W latach 2015-2019 ilość czystego alkoholu spożywanego na osobę...
Na Zameczku rozpoczyna się budowa nowego przedszkola z basenem
KW -
„Rozumiemy problemy placówek oświaty przedszkolnej na Zameczku, dlatego będziemy konsekwentnie inwestować w rozwój infrastruktury. To przedszkole będzie doskonałym przykładem nowoczesnej placówki edukacji przedszkolnej —...
Narodowa Sala Koncertowa powstanie do 2030 roku
KW -
Ministerstwo kultury planuje przeznaczyć na Narodową Salę Koncertową 22,5 mln euro w ramach Państwowego Programu Inwestycyjnego. Samorząd Miasta Wilna również planuje przeznaczyć taką samą...
Demokraci: „Kolejny wrzesień przypomina o złamanej obietnicy i zawiedzionych oczekiwaniach rodziców”
KW -
„Koniec lata i wrzesień to zarówno radosny, jak i gorączkowy czas dla rodziców, i wiem to z własnego doświadczenia. Przygotowanie dzieci do szkoły jest...
Nie ile jemy, a co jemy, czyli lekkie życie podane na talerzu
KW -
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) odżywianie jest głównym czynnikiem wpływającym na stan zdrowia i głównym czynnikiem zmniejszającym ryzyko chorób. Dlatego nie tylko ci, którzy...
Seminarium: „Samobójstwa i uzależnienia wśród dzieci i młodzieży – porozmawiajmy” w DKP w Wilnie
KW -
Najlepszy czas na takie rozmowyNa dobry początek roku szkolnego porozmawiajmy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Zapraszamy do udziału w seminarium i dołączenia do...
Szansa dla tych, którzy chcą przyczynić się do rozwoju Wilna — weź udział w wyborach sołtysów
KW -
Tegoroczne wybory odbędą się w dniach od 4 września do 13 października. Aktywnych i nieobojętnych mieszkańców Wilna oraz wspólnoty i stowarzyszenia zapraszamy do zastanowienia...
Mieszkańcy domów indywidualnych w Wilnie otrzymają pojemniki do sortowania śmieci
KW -
„Przewoźnicy są gotowi do sprawnej dystrybucji pojemników wśród mieszkańców indywidualnych domów w Wilnie. Planujemy, że do końca jesieni osoby, które obecnie korzystają z indywidualnych...
Rak mnie przeraża: jak żyć bez strachu?
KW -
Dr Giedrė Bulotienė, psychiatra z Narodowego Instytutu Raka (NVI), opowiedziała bardziej szczegółowo o najczęstszych trudnościach i o tym, jak zachować zdrowie.Pierwsza reakcja stopniowo ustępujeWedług...
Prezentacja Colway International w hotelu „Pan Tadeusz”
KW -
Polska firma sprzedaży o międzynarodowym zasięguColway International to polska firma sprzedaży bezpośredniej o międzynarodowym zasięgu. Colway International łączy w kosmetykach i suplementach diety najnowocześniejsze...
Pamiętaj — nigdy nie jesteś sam
KW -
Samotność to uczucie definiowane jako brak więzi z innymi ludźmi. Oznacza to, że samotność można odczuwać nawet wtedy, gdy ma się wokół siebie wiele...
Dlaczego palimy? O tym cholerstwie, co krąży jak sęp nad młodzieżą
KW -
Według badań, palenie zwykle staje się nawykiem w okresie dojrzewania. Im młodszy wiek początku palenia, tym większe prawdopodobieństwo uzależnienia od nikotyny.Gražina Belian, pełniąca obowiązki...
Osiągnięcia Wilna w 100 dni nowej kadencji: od remontów ulic po szczyt NATO
KW -
W tych dniach w Wilnie było naprawdę dużo pracy: zorganizowano szczyt NATO, rozpoczęto rekordowe prace porządkowe na ulicach, zmieniono politykę koszenia, utworzono „Wileńskie Biuro...
Samodzielność w demencji jest możliwa. Podajemy najskuteczniejsze sposoby
KW -
Demencja jest jedną z najczęstszych przyczyn niepełnosprawności u osób starszych. Jest to przewlekłe upośledzenie funkcji poznawczych, które wpływa na codzienne czynności, życie domowe, zawodowe...
Rusz się już teraz — a ciało w przyszłości podziękuje
KW -
Rūta Burzdžienė, fizjoterapeutka zajmująca się medycyną fizykalną i rehabilitacją, zwraca uwagę, że gdy nie mamy wystarczającej aktywności fizycznej, nasze ciało to sygnalizuje. Spada poziom...
Urazów mogą uniknąć wszyscy — najważniejsze jest przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa
KW -
Urazy są najczęstsze zimą, ale jest ich również wiele latemInstynkt samozachowawczy w ludzkim ciele uruchamia się w momencie upadku. Upadki powodują urazy kończyn, ponieważ...
